UTV Expertinnen-Tipp: "Richtig heben" mit Elke Scholle | Personal Trainerin

Mal einen Moment überlegen: Wie oft am Tag müssen wir etwas heben: Wasserkisten, Postpaket, Lieferungen. Das geht auf den Rücken und kann wirklich schaden, es sei denn, man befolgt die Tipps unserer UTV-Expertin Personal Trainerin Elke Scholle aus Soltau.

Dieser Beitrag erschien im UTV Magazin März 2015.